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【バランス編】パーソナルトレーニング用トレーニングアイテム3選【紹介】

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こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。

今日は、【筋トレ編】【ほぐす編】に引き続き、

【バランス編】のアイテムを紹介します。

 

BOSU

 

 

 

 

バランスディスク

 

 

 

 

バランスボード

 

 

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