「 目標達成術 」 一覧

目標シェア方法

【目標達成術】目標は、〇〇に言うのが効果的【正しいシェアの仕方】

目標達成術で、「自分の目標を周りの人に公言する」というのは よく聞く方法かと思います。 「今日からタバコは吸わない」 「1年で10kgやせる」 「〇〇の資格をとる」 「俺は海賊王になる!!」(ルフィの ...

目標

【目標達成術】WOOPの法則を解説【シンプルかつ効果的】

2019/08/18   -仕事効率化
 

目標達成術について 「ポジティブシンキング」や「引き寄せの法則」などは効果がないことが実証され、 その代替案として示された「WOOPの法則」を紹介します。 スポンサーリンク WOOPの法則とは アメリ ...

アイデアノート

【大谷翔平流・目標達成シート】100均や無料アプリでシートを利用しよう

こんにちは、起業理学療法士の西島紘平です。 先日、ダイソーで「SMART WORKING A5アイデアノート」 というモノを購入しました。   というのをきっかけに 野球の大谷翔平選手が、花 ...

螺旋

【PDCAサイクル】説明できますか?上手く回せていますか?

「PDCAサイクル」という言葉は聞いたことある方がほとんどかと思いますが、 どのような意味か説明できますか? 聞いたことはあるけど、イマイチ理解してない人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、今 ...

【先延ばし対策】締め切り設定はNG!?

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 今日は、「締め切り設定」についてです。 先延ばし対策として、「締め切りを設定しましょう」と言われているかと思います。 この締め切りの効果についての記事になり ...

【目標達成術】挫折を乗り越えるには

おはようございます。 起業理学療法士のにっしぃです。 私は、「毎日ブログを投稿する」を目標にしていました。 しかし、昨日(12日目)に投稿することができませんでした。 3日坊主とまではなりませんでした ...

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