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ヨガとピラティスの違い説明できますか?

2019/03/01   -健康
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こんにちは。起業理学療法士のにっしぃです。 昨日、お客様より 『「ヨガ」と「ピラティス」ってどう違うの?』 と質問されました。 私は、ハッキリと説明できる自信がなかったので、 とりあえず分かっている部 ...

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