「集中力」 一覧

2019年９月20日に出版された新刊 「ヤバい集中力　１日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45」の紹介です。 パレオさんこと、鈴木祐さんの本です。 ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわ ...

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 今日は、「ドラマで紹介された仕事術」についてです。 第４話で紹介された、仕事の効率を上げる方法をまとめました。 罫線以下は私のレビューです。   ...

今日は、「マルチタスクのデメリット」についてです。 マルチタスクが良くないということは、 最近、時間術のような本でよく出てくる話ですが、 どの程度のデメリットなのか数字がより具体性を示してくれるので、 ...

  今日は、「集中力」についてです。 集中力をアップさせたいと思う方、是非読んでいってください。 パレオさんのブログを短くまとめています。↓詳しくはこちら コーヒーのことを考えるだけでも集中 ...

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 今日は、モチベーションを上げる心理学として「アメとムチ」についてお話します。 みなさんは、「アメとムチ」は利用していますか？ どのように利用していますか？ ...

今日は、集中力の回復・注意回復理論（ART；Attention Restoration Theory）についてお話します。 目次 注意回復理論とは 「方向性注意」と「選択性注意」 まとめ スポンサーリ ...