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トレーニング機器購入のポイント

【独立・起業】トレーニング機器・備品購入時の注意点【パーソナルトレーニング・自費リハビリ店】

2019/09/23   -起業

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 本記事では、私が起業準備時に感じた 「高価トレーニング機器購入時の3つのポイント」をまとめます。 スポンサーリンク 価格相場が分からない 例えば「トレッドミ ...

ヤバい集中力

【新刊紹介:ヤバい集中力】獣(本能)を乗りこなし、調教師(理性)をいかに鍛えるか

2019/09/22   -おすすめ本, 集中力

2019年9月20日に出版された新刊 「ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45」の紹介です。 パレオさんこと、鈴木祐さんの本です。 ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわ ...

開業準備トレーニング機器

【独立・起業】開業準備費はどれくらい?トレーニング機器編【パーソナルトレーニング・自費リハビリ店】

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 今回は、「開業準備費としてトレーニング機器にかかった費用」を公開します。 各機器の特徴や導入した感想もまとめています。   スポンサーリンク トレ ...

休日

【幸福学】ただリラックスするだけではダメ【休日の過ごし方】

2019/09/20   -健康, 幸福学, 心理学
 

本記事は「休日の過ごし方」についてです。 皆さんは、休日をどのように過ごしてますか? ゆっくりとダラーっと過ごす休日は、 身体の疲れはとれるかもしれませんが、ストレスは消えないし、 仕事へのモチベーシ ...

焦点

【相性判断】うまくいく相手の見分け方【プロモーションレンズ・プリベンションレンズ】

2019/09/19   -心理学

人間の物事の見方には「プロモーションレンズ」と「プリベンションレンズ」という2つがあります。 「自分と相手がどちらのレンズを持っているかで相性診断をする」ということを解説します。 下記順にまとめていき ...

行動

【理学療法士は何位?】満足度が高い職業は?満足度を上げるポイントは?

2019/09/17   -幸福学

こんにちは、起業理学療法士の西島紘平です。   先日、鈴木祐さんの「パレオな男」のブログ記事で 「満足度の高い職業の調査結果」が紹介されていました。   「内容の簡単なまとめ」と「 ...

経営状況報告 開業1年目 支出編

【独立・起業】開業1年目の支出を公開【パーソナルトレーニング・自費リハビリ店】

2019/09/16   -経理, 起業

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 本記事では、当店(パーソナルトレーニング・自費リハビリ)の 「開業1年目の月間支出」をリアルな数字で公開します。 これから開業を考えている方などの参考になれ ...

目標

新習慣を作るためのプランニング【具体例を紹介】

こんにちは起業理学療法士の西島紘平です。 この記事では、「私自身の新習慣を作るためのプランニング」を紹介したいと思います。 習慣をつけたいという時の参考になればと思います。   ちなみに私は ...

経営状況報告 開業1ヵ月目 収入編

【独立・起業】開業1ヵ月目の経営状況・収入編【パーソナルトレーニング・自費リハビリ店】

2019/09/14   -体験談, 起業

  こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。   今回は、私自身の体験談で 「開業初月(1ヵ月目)の経営状況の収入編」をまとめましたので、 これから開業を目指しているかたなど、参 ...

腕組みする子供

【心理学】ダニング・クルーガー効果とは【解説・注意点】

2019/09/13   -心理学

皆さんの周りに(もしくは皆さん自身) 根拠のない自信を振りまく人 あまり知りもしないのに知識をひけらかす人 はいませんか? これは、「ダニング・クルーガー効果」という心理現象です。 本記事では「ダニン ...

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