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2019年９月20日に出版された新刊 「ヤバい集中力　１日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45」の紹介です。 パレオさんこと、鈴木祐さんの本です。 ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわ ...

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 今回は、「開業準備費としてトレーニング機器にかかった費用」を公開します。 各機器の特徴や導入した感想もまとめています。   スポンサーリンク トレ ...

本記事は「休日の過ごし方」についてです。 皆さんは、休日をどのように過ごしてますか？ ゆっくりとダラーっと過ごす休日は、 身体の疲れはとれるかもしれませんが、ストレスは消えないし、 仕事へのモチベーシ ...

人間の物事の見方には「プロモーションレンズ」と「プリベンションレンズ」という２つがあります。 「自分と相手がどちらのレンズを持っているかで相性診断をする」ということを解説します。 下記順にまとめていき ...

こんにちは、起業理学療法士の西島紘平です。   先日、鈴木祐さんの「パレオな男」のブログ記事で 「満足度の高い職業の調査結果」が紹介されていました。   「内容の簡単なまとめ」と「 ...

こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。 本記事では、当店（パーソナルトレーニング・自費リハビリ）の 「開業１年目の月間支出」をリアルな数字で公開します。 これから開業を考えている方などの参考になれ ...

こんにちは起業理学療法士の西島紘平です。 この記事では、「私自身の新習慣を作るためのプランニング」を紹介したいと思います。 習慣をつけたいという時の参考になればと思います。   ちなみに私は ...

  こんにちは。起業理学療法士の西島紘平です。   今回は、私自身の体験談で 「開業初月（１ヵ月目）の経営状況の収入編」をまとめましたので、 これから開業を目指しているかたなど、参 ...

皆さんの周りに（もしくは皆さん自身） 根拠のない自信を振りまく人 あまり知りもしないのに知識をひけらかす人 はいませんか？ これは、「ダニング・クルーガー効果」という心理現象です。 本記事では「ダニン ...

過去記事で交渉術の基本として「フットインザドア」の説明をしました。（過去記事） 「フットインザドア」は簡単に言うと まずは小さな（簡単な）頼みごとを承諾してもらってから、 大きな（難しい）頼みごとを承 ...